Bicycle and Triathlon ALPHA
Triathlon Club Alpha

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2023 / 07 / 30  12:58

8月クラブカレンダー

いよいよ子供たちは夏休み!

連日の猛暑で夏バテしていませんか?

涼しい時間にトレーニングをすることも大事ですが、暑い時間帯でも暑熱対策をしておけば、暑い日のレースでもしっかりと動けるようになりますよ。

夕方のキッズラン、土曜日のキッズバイクラン&大人バイクランでは、熱中症対策を行いながら、トレーニング強度を調整しながらトレーニングをしています。暑い日こそアルファのレッスンにご参加ください!

 

pdf 2023年8月キッズカレンダー.pdf (0.23MB)

pdf 2023年8月大人カレンダー.pdf (0.4MB)

 

お盆休みと遠征でのお休みがありますのでご確認ください。。。

 

2024.07.19 Friday