少し暖かくなってきましたね！

そろそろ冬眠から目覚めないといけません。

さらに、4月5月にレースがある方はそろそろウェットスーツを引っ張り出してこないといけませんよ！

破れや擦れはないか。。。

サイズに問題はないか。。。

天候に対応しているか。。。

アルファのスイムレッスンでは、ウェットスーツの使用もOK！

レース前に4~5回は着て泳いだ方が絶対に必要です。

着用の仕方、脱ぎ方、保管の方法などレクチャーいたします！

3月29日（日）は長距離スイム練習会を開催予定！

詳細はまた後日ご案内します！

2026年3月キッズカレンダー.pdf (0.22MB)

2026年3月大人カレンダー.pdf (0.39MB)

いつもクラブの活動にご参加・ご声援いただき、誠にありがとうございます。

本日は大切なお知らせがございます。 4月から、クラブの運営体制を一部見直すことにいたしました。 

詳しくは下記の内容をご覧いただきまして、詳細な説明や疑問質問などは浅沼までお問い合わせください。

ALPHAクラブ体制変更について（2026）.pdf (0.58MB)

◆4月からのクラブご案内

エイジ会員202604.pdf (0.58MB)

キッズジュニア会員202604.pdf (0.68MB)

◆新体制説明会資料（2月7日）

2026年クラブ体制説明会資料.pdf (1.39MB)

なんだかずっと寒いですね！

マラソンシーズンに入っていますが、故障して走れない。。。

そんな方に水泳や自転車はおススメです。

足に負荷をかけずに心肺機能や体幹を鍛えられますよ！

寒い時期だからこそ、しっかり身体を動かしていきましょう！

2026年2月大人カレンダー.pdf (0.47MB)

2026年2月キッズカレンダー.pdf (0.23MB)

2月の臨時休業についてお知らせいたします

2月9日、10日　定休日

2月11日（水）~13日（金）

お休みいたします。

2月14日（土）　通常営業

ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

遅くなってしまいましたが（笑）

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

年明けから寒い日が続いていますね。

すでに冬眠していませんか？？

寒いですけど。

支度がめんどくさいですけど。

でも寒い時しか見えない外の景色ってありますよね。

そんなお手伝いをしてくれる冬物小物たちをお迎えしてみては？ 小物を工夫するだけで快適な自転車ライフを送れるかも！

冬物ウエア、アイテムを10〜30%OFFにてご案内します。

期間は〜2/8まで。

在庫限りとなりますのでお取り寄せの場合は定価でのご案内となります。

※　寒い日にトレーニングする場合、「首」とつく部位をあたためてあげることです。 首、手首、足首、くびれ。

　寒がりな美鈴コーチの場合、さらに耳、頭、つま先にも対策します。たまにホットクリームを活用することも。

　お店にいらした際にたくさんご説明しますね。 皆様のご来店をお待ちしております。